7 clases nuevas de BC - BW - BR

Bestcycling 28 / Nivel 3 / Miguel Muñoz

Te presenta la clase que realizó el BCD21 en Valencia.

Bestcycling 4 / Nivel 3 / Carlos Grau

Clase de un solo bloque, resistencia media y pequeños cambios de posición, el ritmo nos pondrá a prueba, con sonidos que te van a empujar a lllegar al final como un auténtico contrarrelojista.

Bestwalking 10 / Nivel 2 / Lorena Isasi

Un viaje a la oscuridad donde vas a disfrutar en ella, porque es ahí donde todo comienza, donde nace la luz.

Bestrunning 9 / Nivel 3 / César Bosquet 

Clase de Nivel 3 donde vas a estar corriendo durante 49 minutos, en esta clase la principal técnica que vas a utilizar es la de correr, pero también vas a correr rápido y sprintar

Bestrunning 10 / Nivel 1 / César Bosquet 

Clase de andar de 51 minutos, donde irás de menos a más a ritmo de buenos remixes de temazos de los 80´s y 90´s.

Bestrunning 6 / Nivel 3 / Rubén Alonso 

Entrenamiento de series con carrera rápida y descansos con trote.

Bestrunning 4 / Nivel 2 / Nacho Bosquet 

Nacho te intruducirá en las 4 habilidades nesesarias para que puedas experimentar un nuevo nivel de fluidez en tu carrera: la relajación, la respiración, la concentración y sentir el propio cuerpo.

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Seis clases nuevas de BC - BW - BT - BB

Bestcycling 15 / Nivel 2 / Laura Domingo

Te presenta la clase que realizó el BCD21 en Madrid.

Bestcycling 13 / Nivel 2 / Juan Carlos Griñán

Clase con música variada, dos bloques de trabajo diferentes, buen trabajo, diversion y entrenamiento.

Bestwalking 10 / Nivel 2 / Ángel Gómez

Entrenamiento interválico donde vas a poner a prueba tu capacidad de trabajo.

Besttraining 14 / Nivel 2 / Nacho Bosquet 

Rutina super potente de tren superior, el objetivo es llegar al fallo muscular. Vas a necesitar bandas elásticas con un anclaje bajo.

Besttraining 15 / Nivel 1 / Ángel Gómez 

Entrenamiento muy completo, tren superior, tren inferior y la zona abdominal.

Bestbalance 9 / Nivel 1 / Lucía De Santos

Clase centrada en la flexibilidad, tanto de la parte inferior como de la parte superior de tu cuerpo

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6 clases nuevas de BC - BW - BT

Bestcycling 33 / Nivel 3 / Ernesto Pastor

Ernesto te propone un reto, una superación personal que te hará crecer en los momentos más duros.

Bestcycling 35 / Nivel 3 / Roberto Jiménez

Roberto te pone a prueba para que luches contra el viento y relajes en los momentos que el viento esté a favor.

Bestwalking 10 / Nivel 2 / Laura Domingo

Laura te trae una clase llevadera, divertida y comercial para que practiques los diferentes agarres.

Besttraining 11 / Nivel 1 / Ángel Gómez 

Rutina para entrenar tu tren inferior y abdominales, necesitarás una silla para algunos ejercicios.

Besttraining 13 / Nivel 1 / Ángel Gómez 

Entrenamiento de tren superior con anclaje a una altura media y bandas elásticas.

Besttraining 10 / Nivel 1 / Juan Carlos Rodríguez

Una rutina fácil y evectiva centrada en el tren superior con bandas elásticas.

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7 clases nuevas de BC - BW - BB - BT

Bestcycling 48 / Nivel 2 / Lorena Isasi

Lorena esta vez te trae una clase donde el entrenamiento es a través de la velocidad.

Bestcycling 12 / Nivel 3 / Loren Boluda

Loren te presenta una aventura muy divertida y variada.

Bestwalking 16 / Nivel 3 / Roberto Jiménez

Roberto viene con una genial sesión de música rock de todos los tiempos.

Bestbalance 7 / Nivel 1 / Carmen Aibar

Rutina centrada en el tren superior sin olvidar estiramientos y zona abdominal.

Bestbalance 9 / Nivel 2 / Carmen Aibar

Entrenamiento de flexibilidad global en el tren superior e inferior.

Bestbalance 8 / Nivel 1 / Carlos Grau

Ejercicios de flexibilidad enfocados al tren inferior combinando zona abdominal y mente.

Besttraining 14 / Nivel 1 / Lucía De Santos

Lucía te ha preparado una clase de tren inferior con mucho ritmo que te ayudará a poner fuerte tus piernas.

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Empezamos Abril con 9 clases nuevas...

Bestcycling 24 / Nivel 3 / Belén Zomeño

Belén con una clase muy divertida con música latina en un primer bloque y española en el segundo.

Bestcycling 49 / Nivel 3 / Nacho Bosquet

Nacho te presenta su clase del Desafío 2018, una sesión con música de los 90 que te hará volver a disfrutar el evento.

Bestwalking 9 / Nivel 2 / Miguel Muñoz

Con Miguel vas entrenar una clase combinada de trabajo progresivo con trabajo interválico.

Bestrunning 3 / Nivel 2 / Nacho Bosquet

Nacho te invita a que corráis juntos acompañados por música de violines.

Bestrunning 8 / Nivel 2 / César Bosquet

Una clase dividida en dos bloques, una primera donde predomina la técnica correr y una segunda parte un poco más desafiante con la técinca correr rápido.

Bestrunning 5 / Nivel 1 / Rubén Alonso

Una clase exlcusivamente de andar durante 45 minutos llenos de buena música.

Besttraining 11 / Nivel 3 / Nacho Bosquet

Clase con momentos HIIT desafiantes que te harán ponerte a prueba.

Besttraining 12 / Nivel 1 / Lucía De Santos

Una clase de entrenamiento mixto donde necesitarás bandas elásticas.

Besttraining 11 / Nivel 2 / Arantxa Martínez

Tres ejercicios durante ocho rondas, ¿te animas?

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Las clases de esta semana son...

Bestcycling 58 / Nivel 3 / Pedro Ferrer

Esta vez Pere te propone una clase con ritmos lentos pero muy intensos, te hará poner a prueba tus piernas y tu mente.

Bestcycling 34 / Nivel 2 / Curro López

Curro te presenta su propuesta del último Bestcycling Day, "Brand You"

Bestwalking 8 / Nivel 3 / Mari Paz Lozano

Mari Paz esta vez te trae un entrenamiento tipo HIIT que hará que te pongas a prueba.

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Últimas clases añadidas. 

Bestcycling 5 / Nivel 2 / Thais Plaza

Thais te presenta la clase que impartió en el evento Wintcycling en Andorra. Una clase con mucha energía y buen rollo.

Bestcycling 44 / Nivel 3 / Gustavo Jiménez

Empezarás con un comienzo suave que poco a poco dejará de serlo,

Bestwalking 7 / Nivel 2 / Lorenzo Boluda

Clase con mucha diversión donde Lore te lleva de viaje a los años 90.

Te presentamos 9 clases nuevas que puedes añadir a tu rutina semanal

Bestcycling 35 / Nivel 2 / Natxo Albert

Vas a poner en funcionamiento los 5 sentidos y buscar las emociones que te hagan avanzar ante cualquier reto.

Bestcycling 27 / Nivel 2 / Miguel Muñoz

Clase que empieza fácil pero luego se convierte en todo un desafío a través de la carga.

Bestcycling 2 / Nivel 2 / Lola Hernández

Clase de la Colaboradora Bestcycling Lola, donde en su segunda propuesta te reta a ir jugando con cargas altas. 

Bestwalking 29 / Nivel 2 / Lorena Isasi

Clase con muy buenas sensaciones que va subiendo de intensidad conforme avanza la clase.

Bestbalance 8 / Nivel 2 / Carmen Aibar

8 clases nuevas que vas a disfrutar entrenando esta semana.

Bestcycling 53 / Nivel 3 / Ángel Gómez

Ángel Gómez te presenta su BCD 21 Brand You, con un toque muy especial musical. No te la puedes perder

Bestcycling 20 / Nivel 2 / Lucía De Santos

Lucía una clase que te ayudará en esos días que no estás tan motivado/a.

Bestwalking 15 / Nivel 3 / Roberto Jiménez

Roberto te va a poner a prueba con esta magnífica clase donde tendrás que luchar, a veces, con el viento en contra y otras te dejarás llevar por el viento a favor.

Bestbalance 4 / Nivel 3 / Carmen Aibar

Cuatro clases nuevas que puedes incluir en tu rutina semanal

Bestcycling 50 / Nivel 3 / César Bosquet

César Bosquet quiere celebrar contigo su BC 50, y para ello una clase super divertida al ritmo de Rock and Roll, electrónica y buenos recuerdos.

Bestcycling 13 / Nivel 2 / Dolo Bayarri

Dolo te ha preparado una clase muy completa que te dejarás llevar con la selección musical.

Bestwalking 19 / Nivel 3 / Natxo Albert

Natxo, te propone un juego muy divertido en el que tendrás que adaptarte en todo momento al reto que presenta.

Besttraining 8 / Nivel 3 / Arantxa Martínez

¡Ya están disponibles las nuevas clases en Bestcycling Life!

• Bestcycling 57 /Nivel Avanzado / Pedro Ferrer
• Bestwalking 40/ Nivel Medio / Ángel Gómez
• Bestcycling 26 / Nivel Avanzado / MªPaz Lozano

• Bestraining 6 /Nivel 1 / Arantxa Martínez

• Bestrunning 6 /Nivel 3 / César Bosquet
• Bestrunning 2 / Nivel 1 / Roberto Jiménez
• Bestrunning 3 / Nivel 2 / Roberto Jiménez
• Bestrunning 4 / Nivel 3 / Roberto Jiménez
• Bestrunning 3 / Nivel 1 / Rubén Alonso

¡Ya están disponibles las clases correspondientes a esta semana!

Bestcycling 25 de Rubén Alonso Gay
Bestwalking 13 de Juan Carlos Griñán
Bestcycling 13 de Sally López

Descarga Bestcycling TV y disfruta de las mejores clases de cicloindoor e indoorwalking.

¡Ya están disponibles las clases correspondientes a esta semana!

Bestcycling 47 de Lorena Isasi
Bestwalking 2 de Carlos Grau
Bestcycling 52 de Ángel Gómez

Descarga Bestcycling TV y disfruta de las mejores clases de cicloindoor e indoorwalking.

¡Ya están disponibles las clases correspondientes a esta semana!

Bestcycling 12 de Dolo Bayarri
Bestwalking 39 de Gustavo Jiménez
Bestcycling 48 de Nacho Bosquet

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¡Ya están disponibles las clases correspondientes a esta semana!

Bestcycling 33 de Curro López
Bestwalking 8 de Rubén Alonso Gay
Bestcycling 14 de Laura Domingo

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¡Ya están disponibles las clases correspondientes a esta semana!

Bestcycling 34 de Roberto Jiménez
Bestwalking 9 de Dolo Bayarri
Bestcycling 19 de Julio J.Jiménez

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Para empezar el año te traemos 20 nuevas clases que las puedes encontrar en 'buscar clases' si quieres hacerlas o dejar que el Sensei te las vaya planificando automáticamente.

Besttraining

• Besttraining 3 / Nivel 1 por Ángel Gómez
• Besttraining 2 / Nivel 3 por Nacho Bosquet
• Besttraining 3 / Nivel 2 por Noemí Sanchez
• Besttraining 4 / Nivel 2 por Juan Carlos Rodríguez
• Besttraining 2 / Nivel 2 por Ángel Gómez
• Besttraining 5 / Nivel 1 por Rubén Alonso
• Besttraining 4 / Nivel 3 por Nacho Bosquet
• Besttraining 5 / Nivel 2 por Nacho Bosquet
• Besttraining 3 / Nivel 3 por Noemí Sanchez
• Besttraining 6 / Nivel 1 por Lucía De Santos
• Besttraining 2 / Nivel 1 por Juan Carlos Rodríguez

Bestrunning

• Bestrunning 2 / Paso a por por César Bosquet
• Bestrunning 2 / Luces y sombras por Rubén Alonso
• Bestrunning 3 / Gravedad cero por César Bosquet
• Bestrunning 4 / Anda y trota 2 por César Bosquet

Bestbalance

• Bestbalance 2 / Nivel 1 por Carlos Grau
• Bestbalance 3 / Nivel 1 por Carmen Aibar
• Bestbalance 4 / Nivel 2 por Lucía De Santos
• Bestbalance 1 / Nivel 3 por Carmen Aibar
• Bestbalance 3 / Nivel 2 por Carlos Grau

¡Ya están disponibles las clases correspondientes a esta semana!

Bestcycling 25 de MªPaz Lozano
Bestwalking 1 de Carlos Grau
Bestcycling 56 de Pedro Ferrer

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¡Ya están disponibles las clases correspondientes a esta semana!

Bestcycling 23 de Belén Zomeño
Bestwalking 9 de Laura Domingo
Bestcycling 32 de Curro López

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¡Ya están disponibles las clases correspondientes a esta semana!

Bestcycling 12 de Sally López
Bestwalking 27 de Ernesto Pastor
Bestcycling 34 de Natxo Albert

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¡Ya están disponibles las clases correspondientes a esta semana!

Bestcycling 32 de Ernesto Pastor
Bestwalking 20 de Lucía De Santos
Bestcycling 33 de Roberto Jiménez

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¡Ya están disponibles las clases correspondientes a esta semana!

Bestcycling 12 de Juan Carlos Griñán
Bestwalking 8 de Dolo Bayarri
Bestcycling 18 de Julio J. Jiménez

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¡Ya están disponibles las clases correspondientes a esta semana!

Bestcycling 11 de Dolo Bayarri
Bestwalking 14 de Roberto Jiménez
Bestcycling 3 de Carlos Grau

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¡Ya están disponibles las clases correspondientes a esta semana!

Bestcycling 13 de Laura Domingo
Bestwalking 26 de Ernesto Pastor
Bestcycling 11 de Loren Boluda

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